 |
| Buah delima ampuh menaikkan trombosit |
Banyak orang yang rela mencari cara untuk meningkatkan trombosit agar kesehatan berangsur pulih. Diantaranya mencari melalui google dengan kata kunci " cara menaikkan trombosit " yang jika kita buka maka akan ada kaitannya dengan makanan.
Menurut para ahli serta penelitian telah membuktikan bahwa terdapat beberapa buah dan makanan yang mampu menaikkan trombosit dengan cepat.
Cara meningkatkan trombosit pada anak dan orang dewasa
Dari beberapa sumber yang saya cari beberapa buah ini mampu meningkatkan trombosit dalam darah antara lain.
1. Bawang putih
Siapa sangka, jenis bumbu dapur yang terkenal dengan baunya yang khas ini mampu meningkatkan trombosit dalam darah dengan cepat. Bawang putih digunakan untuk menaikkan trombosit dengan cara dicampur masakan atau jika anda kuat bisa langsung dikonsumsi.
Baca artikel :
Salah satu buah yang jarang dijumpai ini juga bisa meningkatkan trombosit. Buah delima yang rasanya sedikit agak asem ini dipercaya sering dicari ketika orang terkena penyakit dbd.
3. Buah pepaya
Buah pepaya yang kaya akan vitamin A ternyata juga bisa lho menaikkan trombosit baik untuk anak maupun orang dewasa. Rasanya yang manis sangat mudah dikonsumsi tanpa perlu menggunakan campuran. Jika anda kekurangan trombosit, coba deh dengan mengkonsumsi buah pepaya matang.
4. Konsumsi sayuran
Dengan mengkonsumsi sayuran hijau maka trombosit akan seketika naik. Salah satu sayuran yang mampu meningkatkan trombosit pada darah adalah bayam, brokoli, kangkung dan masih banyak lagi. Akan lebih baik jika memasaknya dengan cara direbus saja kemudian dikonsumsi.
5. Buah kurma
Buah kurma memang sejak dahulu banyak diburu karena khasiatnya yang mampu meningkatkan trombosit dengan cepat. Seiring kemajuan teknologi, kurma sekarang dicairkan dengan campuran madu.
6. Hati ayam
Yang terakhir adalah hati ayam. Cara penyajiannya lebih baik hati ayam direbus kemudian langsung dikonsumsi agar trombosit cepat naik.
Cara diatas bisa anda terapkan jika suatu saat trombosit anda menurun.